مفاجأة في تناول الباذنجان.. لن تخطر على بالك
قليل السعرات الحرارية: الباذنجان يحتوي على كمية منخفضة من السعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يسعون لخفض وزنهم أو الحفاظ على وزن صحي.
قليل السعرات الحرارية: الباذنجان يحتوي على كمية منخفضة من السعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يسعون لخفض وزنهم أو الحفاظ على وزن صحي.
البامية هي أحد الخضروات الخضراء الموسمية التي تتوفر بشكل أساسي في فصل الصيف وتعتبر مخزنا للعديد من العناصر الغذائية والفيتامينات، وتمنح البامية الجسم الأليا
، نقدم لكم من مطبخ سيدتي كيفية عمل وصفة الباستا مع الباذنجان الطيب والمفيد، جربوا وصفتنا وتمتعوا بمذاقها الخفيف والطيب
كيفية عمل وصفات من المقبلات الشهية بشرائح الباذنجان المقلية، والمحشية بخليط مكون من اللبنة مع تتبيلة الثوم وعصير الليمون
تعتبر وصفات المحاشي من الوصفات العربية التقليدية، وقد اختار موقع "الديار" اليوم وصفة من طبخات الباذنجان الشهية والطيبة:
لتحضير الحشوة: اغسلي البرغل وصفيه وضعيه في وعاء الخلط العميق. أضيفي على البرغل جميع م
طاجن الباذنجان مع جبنة البارميزان ... اكتشفي مع مطبخ سيدتي سرّ تحضير طبخات الطاجن الشهية والمميزة، جربيها بالباذنجان مع جبن البارميزان اللذيذ
من وصفات الباذنجان بشكل اللفائف بحشوة اللحمة المفرومة، جربي وصفتنا وتمتعي بطعمها الرائع مع أفراد عائلتك
ويعد الباذنجان مصدرا جيدا لمضادات الأكسدة فهو يدعم صحة القلب والوظائف الإدراكية وصحة العين ويحافظ على الوزن ويقلل من احتمالات الإصابة بالسرطان.
قدمي على سفرتك طبق جانبي مميز بطعمه اللذيذ جداً وخاصة عند إضافة جبن الفيتا للمكونات، جربي الشكشوكة الطيبة والسريعة وقدميها بجانب الخبز الطازج