أنثى برج القوس.. احرصي على إضافة هذا المكوّن لنظامكِ الغذائي

سيدةُ برج القوس أنيقةٌ وتتميّز بحضور ساحر وجاذبية لا تُقاوم وذلك لأن القوس برج ناري، بالإضافة إلى ذلك، أنتِ تهتمين بجمالك ورشاقتك وتحرصين على اتباع نظام غذائي مناسب، ولكنك قد تغفلين عن مكوّن بسيط ولكنه مهم بالنسبة لكِ وهو "ملح السيليكا".



ومن الضروري أن يتضمّن غذاؤك مكوناً مهماً، فعلى عكس الاعتقاد السائد، تحتاج أجسامنا إلى الملح من أجل التمتع بصحة جيدة.



ويُعتبر هذا النوع من الملح رائعًا لصحة امرأة برج القوس، حيث يمنع خدر الساقين والقدمين ويقوّي الجهاز العصبي، كما يعتبر علاجًا شافيًا للاضطرابات الجلدية والجهاز الهضمي.



وما تجهله الكثيرات، هو أن نقص "ملح السيليكا" يجعل شعرك خفيفًا ويؤدي إلى بهتان بشرتك، ووفقًا لنصائح الخبراء، يُمكنك العثور على هذا الملح طبيعيًا في العديد من الفواكه والخضروات، مثل التين والبطاطا والفراولة والتفاح والطماطم، بالإضافة إلى البنجر والخيار والملفوف والقرنبيط، كما يتوفّر في الكراث والبصل والثوم والبروكلي.